Podkręcenie RAMu a zgrzyt zębami

Czesc mam takie pytanie odnośnie podkręcenia pamięci ram. Mam mega w gaciach ze coś spieprze mój komp to 
https://www.morele.net/komputer-morele-s...00-774305/
Chciałbym zacząć podkręcać najpierw ram z czasem tj. Do tygodnia procka i kartę tez skubnąć w końcu da się to czemu nie. Sprawdzałem w biosie ustawienia pamiątek i jest ustawione 2133MHz i 1.20v i system memory 21.33  Po zmianie na profil1 dane sa takie 3000MHz 1.35V i memory system 30. Tak zostawić. ? Pomocy xd i dzięki ząb pomoc