OC komputera

Witam, mam wiele pytań co do OC. Trochę czytałem tu na forum ale wolałbym mieć wszystkie informacje w jednym miejscu. 
Od czego zacząć? procesor i7-7700K, grafika AMD Radeon 480 MSI Gaming X. Wdzięczny byłbym gdyby ktoś napisał jakich programów używać czy tylko w biosie. Jakbyście mieli jakieś rzetelne filmiki o tej tematyce byłbym wdzięczny

Oraz mam pytanie odnośnie chłodzenia.  https://www.youtube.com/watch?v=LCA57NKu4NM - Czy jeżeli chodzenie będę miał tak zamontowane to słabiej będzie chłodziło? będzie duża różnica? Czy różnica będzie niewielka ze nie warto wymieniać np na Fortis 3? Pytam gdyż mam ram z wysokimi radiatorami i ledami.